Kurzy pro rodiče náhradní rodičovské péče

Dlouhodobě Vás zatěžuje stres?

Máte potíže rozumět svým emocím a sdílet je?

Prožíváte úzkosti pramenící ze vztahů k Vašim blízkým či ze strachu o ně?

Kurz Vám pomůže orientovat se více ve Vašem problému, pochopit vlastní pocity a vyznat se

ve svém emočním světě.  

Naučíte se druhým účinněji naslouchat a společně budeme hledat cesty k tomu, abyste 

dokázali své starosti a zátěž lépe zvládat a řešit.

Obsah kurzu:

• Cesty možného vzniku emocí  a jak jim rozumět
• Emoce napříč kulturami  a historií – co je nám dáno do vínku?
• Chování a jednání pod návalem emocí
• Komunikace v krizových a zátěžových situacích
• Já, dítě a ti druzí – rozvoj vnímání a odhalování pocitů
• Práce s emocemi, video trénink, zapojení účastníků a respekt k jejich potřebám a přáním